如何避免突发性心力衰竭


时间:2017-10-29 16:12:38  次浏览 )

 

 心力衰竭,这意味着您的股票代码不能泵,因为它应该,有时可能会变得更糟。在这种情况下,它被称为急性或突发性心力衰竭。


为了防止发生这种情况,请注意您的心脏衰竭越来越严重的警告信号。如果你看到你的医生:

感觉比平时更累
不能吸你的呼吸
咳嗽或喘息很多
突然增加体重或者你的双腿肿胀,这意味着你会继续流汗
感到头晕或头晕
锻炼比平时更麻烦
不能吃
感到困惑
注意你的心跳非常快
 

坚持治疗方案

生活方式的改变和药物可以帮助您治疗心力衰竭,防止您的症状恶化。保持健康的日常生活,包括:

吃大量的水果,蔬菜和瘦蛋白质
限制盐,糖和饱和脂肪
如果超重,你可以减肥
定期锻炼
服用你已经规定的药物降低你的血压,减少你心脏的工作量
不要停止你的药或改变剂量,除非你从你的医生得到OK。

控制你的血压

当它太高时,你的心脏必须更努力地将血液泵入身体周围。这种额外的压力可能会减弱你的心脏。

您的目标是120岁以上的健康血压。如果需要,可以减少饮食,运动,减肥和血压药物。

管理你的糖尿病

如果你拥有,你可能有更高的心力衰竭几率。作为该疾病症状的高血糖水平会损害您的血管和心脏肌肉。

为了避免心脏问题,如果您的医生告诉您,请吃心脏健康的饮食,更积极,并采取药物降低血糖。


保护您的代理商

损伤心脏的许多病症可能导致心力衰竭或使其变坏。所以要和你的医生密切合作,管理以下问题:

异常心脏瓣膜
心肌病(心肌病)
心脏炎症(心肌炎)
心脏缺陷
异常心律如房颤等

看你的药物

您为其他条件服用的药物有时会伤害您的心脏。例如,一些药物使你的身体持有更多的盐,这会增加血压。其他人会损害您的心脏肌肉,或与您所采取的控制心力衰竭的药物相互作用。

如果您有心力衰竭可能是一个问题的药物包括一些但不是所有的治疗方法:

哮喘  
癌症 
感冒和过敏
萧条
糖尿病 
勃起功能障碍
心律失常 
高血压 
偏头痛头痛药 
疼痛
癫痫发作
一些草药补充剂也会使心力衰竭恶化。这些包括:

黑co
丹参
绿茶
圣约翰草

把你所有的药物与治疗你的心力衰竭的医生交给你。在开始使用任何新药之前,让他知道。

避免酒精和烟草

虽然一杯红葡萄酒可能会保护你的心脏,一旦心脏衰竭,它可能会使你的症状更糟。酒精会提高你的心率和血压。这给你的心脏增加了压力。

一般来说,你不想每天喝1或2杯以上的酒精。如果您已经心力衰竭,请咨询您的医生,看看您是否安全饮用。


如果你抽烟,戒烟 烟草烟雾中的化学物质会损害您的心脏和血管。吸烟会使您的动脉发生更多的斑块,从而限制血液流动,使您的心脏更加努力。

即使偶尔的香烟对你的心脏也是危险的。问你的医生如何戒烟 并远离任何其他人抽烟。二手烟对于你的心脏和血管也是不健康的。
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