如何修复指甲剥落


时间:2018-06-30 14:09:02  次浏览 )

   
有时,指甲可能会出现水平分裂,导致指甲的薄层剥落。剥皮或分裂指甲有很多不同的原因。医生称这种情况为onychoschizia。

钉子由称为角蛋白的保护性纤维蛋白质层组成,也出现在皮肤和头发中。角蛋白使指甲强壮,但外部创伤或潜在的健康状况会导致指甲的薄层剥落。

当发生这种情况时,它可能会使指甲看起来很薄。他们也可能感到敏感或不舒服。

在这里,我们来看看指甲脱落的原因以及如何预防和治疗它们。
 

原因是什么?

 

轻微的铁缺乏症通常是剥落指甲的原因。但是,一些外部原因和潜在的健康状况也会产生这种症状。

外部原因包括:
 

  • 过度洗手
  • 洗碗没有手套
  • 剥掉指甲油,而不是使用卸妆
  • 穿着凝胶或丙烯酸指甲
  • 用指甲捡东西或打开东西
  • 抛光指甲太多了
  • 将指甲暴露在某些化学物质中
  • 花时间在炎热或潮湿的地方


指甲可能需要很长时间才能生长,因此直到几个月后才能看到外部创伤的结果。

可能导致皮肤剥落或变脆的潜在健康状况包括:
 

  • 缺铁性贫血
  • 脱水
  • 甲状腺功能低下
  • 肺部疾病,也可能导致黄指甲
  • 肾脏疾病,指甲上的棕色变色也可以表明


随着人的年龄增长,指甲增长方式的变化也可能发生。

研究人员提出,由于血液循环问题和长时间暴露于紫外线下,人体指甲中与年龄有关的变化可能会发生。
 

相关症状

 

轻度铁缺乏比严重的潜在健康状况更可能成为剥离指甲的原因。

然而,人们仍然需要了解可能导致指甲脱落的其他情况。如果除了剥指甲之外还有其他相关症状,他们会知道向医生提及这些症状。

下面,我们介绍可能导致皮肤剥落,变脆或变色的状况的其他症状。
 

贫血

 

如果不进行治疗,轻微的铁缺乏症可能会变得更严重,并可能导致贫血。当身体缺乏健康的红细胞并且没有足够的血红蛋白时,会发生贫血。

血红蛋白是红血球中的一种物质,可帮助他们在身体周围携带氧气。

除了剥指甲外,严重缺铁的症状还可能包括:
 

  • 胸痛或心跳加快
  • 感觉非常虚弱或疲倦
  • 呼吸急促
  • 一个头痛
  • 感到头晕或头晕
  • 手脚冰凉
  • 有舌头疼痛或发炎
  • 皮肤苍白
  • 食欲改变


脱水


如何修复指甲剥落
经常饮用水可能有助于防止指甲剥落。
 

如果他们没有喝足够的水或不含咖啡因的饮料,人们会变得脱水。

脱水可能会导致一系列症状,以及指甲脱落。这些可以包括:
 

  • 口干,眼睛和皮肤
  • 口渴增加
  • 不常排尿
  • 深黄色的尿
  • 头痛
  • 感觉头晕
  • 疲劳


不活跃的甲状腺

 

甲状腺功能低下不能产生足够的激素。除了脆弱的指甲,甲状腺功能低下可能会导致:
 

  • 减少出汗
  • 皮肤干燥
  • 便秘
  • 注意力不集中
  • 高血压
  • 高胆固醇
  • 食欲下降
  • 体重增加
  • 感觉很冷
  • 感觉累了


肺部疾病

 

在某些情况下,指甲异常可能是肺部疾病的征兆。

据美国肺脏协会称,肺部疾病的症状可能包括:
 

  • 咳嗽持续一个月或更长时间
  • 呼吸急促
  • 粘液生产持续一个月或更长时间
  • 喘息
  • 咳血
  • 不明原因的胸痛


肾脏疾病

 

根据2015年的一篇文章,指甲上半部棕色变色可能表明肾脏疾病。

其他症状可能包括:
 

  • 食欲下降
  • 减肥
  • 皮肤瘙痒
  • 经常需要小便
  • 保水性
  • 睡眠困难
  • 呼吸急促
  • 尿液中的血液
  • 肌肉痉挛


在家里治疗剥落指甲


如何修复指甲剥落
南瓜子含有丰富的铁。
 

治疗脱皮指甲的最佳方法是:
 

  • 吃富含铁质的食物或服用铁补充剂
  • 保持指甲修剪得很短
  • 将指甲填充到圆形边缘,以便它们不太可能被抓住和撕裂
  • 保持指甲保湿


推荐的每日铁摄入量为18毫克(mg)。富含铁的食物包括:
 

  • 菠菜
  • 豆类,如豌豆和豆类
  • 贝类
  • 器官肉,如肝脏
  • 红肉
  • 南瓜种子


研究表明,椰子油是一种安全有效的皮肤保湿剂。将椰子油搓成指甲可能有助于保持它们的润泽。
 

对基本条件的处理

 

虽然很少见,但潜在的健康状况有时会导致指甲脱落。以下是这些条件中的每一种的处理。
 

贫血

 

缺铁的标准治疗方法是多吃含铁丰富的食物或服用铁补充剂。

如果一个人有贫血症状,他们应该和他们的医生说话,他们可以推荐最好的治疗方法。


脱水

 

人们可以通过多喝水来治疗轻度脱水。如果他们严重脱水,他们可能需要在医院接受静脉输液。
 

不活跃的甲状腺

 

可以用合成形式的健康甲状腺产生的T4激素治疗甲状腺功能低下。


肺部疾病

 

有几种治疗方法可用于这种情况。最好的将取决于一个人患有的肺病类型。

一种类型的肺病是慢性阻塞性肺病(COPD)。对此的治疗可能包括:
 

  • 戒烟
  • 药物治疗
  • 氧气治疗
  • 无创通气
  • 手术
 

预防

 

以下提示可以帮助防止脱钉:
 

  • 避免穿着丙烯酸或凝胶指甲
  • 使用指甲油去除剂去除指甲油
  • 洗盘子或用化学药品清洗时戴橡胶手套
  • 用手指而不是钉子打开东西或拿起它们
  • 修剪指甲,轻轻地将它们整理成圆形
  • 保持指甲保湿


外卖和何时去看医生

 

剥皮指甲在家里通常是可以治疗的,但如果指甲也疼痛或出血,最好去看医生。如果指甲脱落伴有更严重的其他症状,人们也应该寻求医疗建议。

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